Willkommen

Entdecke deine persönliche, individuelle Oase der Entspannung. Damit meine ich diesen wertvollen Zufluchtsort, den wir alle in uns tragen ... stets zugänglich. Diese Quelle der Kraft, der Intuition, des Vertrauens. Diesen inneren Frieden, den du in der Lage bist wahrzunehmen.

In Einzelbetreuung zeige ich dir den Zugang zu diesem 'heilsamen Ort'. Du lernst deinen Körper wahrzunehmen, deine Sinne zu schärfen und deine Intuition zu achten.

 

Angebot

Wenn du das erste Mal zu mir kommst, unterhalten wir uns über das, was dich bewegt. Im Anschluss bewege ich deinen Körper und eruiere, was du auf körperlicher Ebene brauchst.

Der Kern unseres Treffens ist geprägt von einem oder mehreren dieser Elemente:

  • PMR (progressive Muskelentspannung), Autogenes Training, Phantasiereisen

  • Reisen in deine Kindheit, Reisen zu deinen Ahnen

  • mindful Bodyscan, Achtsamkeitsübungen

  • Öffnung deiner Atemräume

  • Hatha-Yoga, Yogasutren des Patanjali

  • Dehnen, Faszien-Roll-Massage

 

Bereits beim ersten Treffen erhältst du wertvolle Impulse für deinen Alltag.

 
 

Über mich

Mit 17 Jahren habe ich mit Yoga, PMR und Autogenem Training begonnen. Es sind meine Zugänge zu Klarheit, Nähe und der Schönheit des Seins. Mitte Zwanzig habe ich diesen kraftvollen Selbsterfahrungen noch mehr Raum in meinem Leben gegeben und die Ausbildungen zur Yogalehrerin und Körpertherpeutin im Sinne der Goth-Heiler-Akademie absolviert. Seitdem begleite ich Menschen zur Quelle ihrer Kraft, Intuition und Traute.

 

Mich begeistert die Wirkungsweise des menschlichen Körpers.  Mich fasziniert der Zusammenhang von Geistes- und Körperhaltung. Ich brenne für Homöopathie im Sinne von Professor Dr. med. Walter Köster und Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. - Ich lebe um Licht in die Welt zu tragen.

 

Rezensionen

 

Eva zu Einzelbetreuung

28.09.2020

"Liebe Evelyn, vielen Dank für die wunderbare Session gestern. Ich bin heimgelaufen wie auf Wolken...tiefenentspannt und mir jedes Bewegungsteils bewusst. Meine Füße habe ich beim Abrollen z.B. Punkt für Punkt gefühlt. Das war wunderschön. Ich war und bin immmer noch so mit meinem Körper verbunden wie schon lange nicht mehr. Ganz bei mir eben. Eine kurze Meditation heute Mittag hat mir geholfen das Gefühl beizubehalten. Herzlichen Dank!"

 

Kontakt

Evelyn Metzmacher

Birkenallee 15

85586 Poing bei München

Deutschland

0176 567 911 94

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